# Dia 11 - Frustrada

11/07/2010





Pelo menos hoje não !!! Amanhã comento o dia de hoje. Só quero dormir.. Humpf !!!

Em tempo, sabe aquele verso assim: "O coraçao do homem pode fazer planos, mas a resposta certa  vem da boca de  YHWH." Pv 16:1 ?

Pois é... é isso ai !!! Quando os nossos planos são frustrados.. ..

Bem, é isso ai !!!! Amanha comento sobre hoje. Humpf!!

Emoção: Frustrada.
Refletir:  Os nossos planos não são necessariamente os planos do Eterno. Alias, acredito que a maior parte de nossos planos não são planos dEle. Aprender, aprender e aprender..
Mudar: Raiva.

Recadinho:


(Não se frustre!!! Óhhhhhhhhhhhh!!!!!)



Devemos evitar duas situações negativas. Costuma provocar fuga ou abandono.


- Frustração por conflito aproximação-evitação
Nos encontramos indecisos ante uma situação que provoca resultados positivos e negativos em igual medida, o que nos produz ansiedade.


Conseqüências da frustração


- Agressividade
- Regressão e comportamento infantil
- Tristeza e depressão
- Introversão


Origem da frustração no trabalho (fonte)


- Eliminar arbitrariamente objetos desejáveis.
- Impedir os indivíduos que completem um trabalho.
- Induzir nos sujeitos sentimentos de fracasso e a desconfiança para suas próprias capacidades.
- Refrear desde o exterior a expressão dos impulsos do indivíduo e a afirmação de sua própria personalidade.
- Fomentar as discrepâncias entre os desejos e as possibilidades de satisfazê-los.
- Implantar uma liderança insatisfatória.


Evitar a Frustração


- Identificar a origem (analisar a causa segundo os processos frustrativos)
- Buscar objetivos alternativos


Tradução – www.suamente.com.br – Aprenda mais sobre sua mente!


Fonte: http://www.gueb.org/motivacion/frustracion

✽✽✽

5 comentários :

  1. ola bom dia, gostei muito do seu blog, do que escreve. Eu to pensando em fazer um tambem, mas tenho que qprender , pios não sei. rsrs Sou um estranho no ninho, pois a maioria absoluta de participantes de blogs são mulheres. Sou do interior de sp meu nome é Eduardo. Parabens pelo blog. ABRAÇÃO E OTIMA SEMANA

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  2. Engraçado, pensei, pensei..., lembrei que na minha vida profissional, na igreja, na faculdade, tive poucas frustações, mas na vida pessoal..., porque será?
    Será que é porque não queria casar e acabei casando?

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  3. Na minha vida tenho desde pequenas, até imensas frustações. As rotineiras, desde pequenas decepções, no dia a dia, com atitudes de pessoas, até as maiores, que tiveram poder de mudar minha vida. Temos que aprender conviver com elas, seja de nossa vontade ou não, sempre irão existir acredito. E olha que a gente se cerca de cuidados, para se ferir o menos possivel, mas é inevitável. abração - Eduardo - sp

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  4. ÔOhhh amiga...quão horríveeeeeeel é o sentimento de frustação, eu bem que sei pois tive muuuuuuitas frustações ao longo da minha jornada aqui na terra...espero ansiosa ( coisa que preciso mudar tbm a ansiedade né?) para saber o que aconteceu e o q vc fez para mudar esse sentimento. Nem posso dá conselhos pq tbm to aprendendo né...fica na paz Amiga e que Deus nos abençoe sempre
    P.S. : aprendendo o valor da amizade...=) amei o post que fez pra thaty

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  5. Frustração, frustração não tive, por que creio que ela está ligada a agressividade, mas decepção tive aos monte!!! E nem sei como lido com ela até hoje, só tento fazer que não dure muito tempo dentro do meu coração direcionando meus pensamentos em outra direção. Tristeza? Tô fora!! Raiva? Isso é droga, se você usa um pouco, vai usar cada vez mais!

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