{Dia 04}

• Transformar em Ação •

~ 04 De Janeiro 2016 ~

Imagem: Pinterest

Hoje, tire apenas 2 minutos e medite silenciosamente, agradecendo por todas as bençãos que irás alcançar em 2016. São apenas 2 minutos. Você consegue.

Dicas para agradecer:

* Agradeça pela sua cama. Isso mesmo, sua CA MA. Há muitas pessoas dormindo no chão, na rua, mas você está dormindo na cama.

* Agradeça por suas cobertas. Há muitas pessoas passando frio, e até mesmo morrendo por causa do frio, mas você tem cobertas para se aquecer.

* Agradeça por suas roupas. Você entendeu a ideia né?

* Agradeça por seus sapatos.

* Agradeça por seus cosméticos. Shampoos, cremes, maquiagens, perfumes, sabonetes, pasta de dente e etc...

* Agradeça por sua casa. 

* Agradeça pela água que você bebe.

* Agradeça a comida. Deixa de ser medíocre e agradeça especificamente tá? Se voce tem arroz, agradeça pela arroz. Carne? Agradeça. Legumes, verduras, frutas? Agradeça por cada um deles. 

* Agradeça cada vez que você for ao mercado e fizer compras. Muitos não podem comprar um pão, mas você pode comprar até mais e as vezes até desperdiça. Agradeça por poder comprar. E agradeça cada item que você coloca no carrinho de comprar.

*Agradeça pelo suco que você pode beber.

* Agradeça pelos remédios que porventura você precisa tomar e pode tomar. Algumas pessoas chegam a morrer por não terem condições de comprar remédios. Você tem.

* Agradeça pelo seu emprego.

* Agradeça por seu salario.

* Agradeça pelo seu padrão. Você acha ele chato? Pois é, mas você tem um emprego.

* Agradeça pelo carro que talvez você tenha.

* Agradeça pelo computador que você tem. 

* Agradeça pela sua mãe e pelo seu pai. Eles foram ruins com você? Que bom, foram os melhores que você mereceu. Poderia ter dito outros muito, muito piores.

* Agradeça por seu marido (se tiver) mesmo que ele não seja o homem dos seus sonhos, ele é o que você merece ter, foi sua escolha. Ame-o e agradeça por ele.

* Agradeça por sua esposa (se tiver) mesmo que ela não seja a mulher dos seus sonhos, ela é o que você merece ter, foi sua escolha. Ame-a e agradeça por ela.
* Agradeça por ser solteiro. Não casou ainda? Td bem.. Agradeça mesmo assim. Há um motivo para você estar solteiro.. já pensou sobre isso? 

* Agradeça por seus filhos.

* Agradeça pela escola dos seus filhos.

* Agradeça por suas conquistas.

* Agradeça por seus cabelos.

* Agradeça por sua cabeça.

* Agradeça por seus ouvidos. Se você não escuta, ótimo, agradeça. Assim você não precisa ouvir tantas barbaridades que são ditas por ai.

* Agradeça por seus olhos. Você não pode ver? Ótimo, assim você não precisa ver tanta cena infame, promiscua e triste que existe por ai. Agradeça.

* Agradeça por sua boca. Você não pode falar? Maravilha. Agradeça. Ao menos você foi privilegiado pra não falar asneiras e palavras que machucam.

* Agradeça por poder respirar. Respire nesse momento bem fundo. Agradeça por isso. Ha pessoas em hospitais nesse momento perdendo o folego de vida.

* Agradeça por seu pescoço.

* Agradeça por seus braços. E se não os tiver, agradeça tbm.

* Agradeça por suas mãos, e por suas habilidades. Não tem? Agradeça tbm.

* Agradeça por cada órgão seu, mesmo que algum deles esteja doente, agradeça.

* Agradeça por suas pernas. Não tem pernas? Ou tem mas elas não funcionam? Não tem problema, agradeça mesmo assim. 

* Agradeça por seus pés.

* Agradeça pelo frio.

* Agradeça pelo calor.

* Agradeça pela chuva.

* Agradeça pelo sol.

* Agradeça pelas flores que ainda existem.

* Agradeça pelas árvores que ainda existem.

* Agradeça por sua liberdade de escolha.

* Agradeça pelo seu passado.

* Agradeça pelo seu presente.

* Agradeça pelo seu futuro.

* Agradeça pelos seus amigos.

* Agradeça por seu corpo.

* Agradeça por sua capacidade de pensar.

* Agradeça por suas qualidades.

* Agradeça por seus defeitos e procure melhorar.

* Agradeça a você mesma(o).

* Agradeça um elogio. Não se autocritique, mas agradeça.

* Agradeça quando alguém lhe fizer um favor.

* Agradeça a quem você ama, somente por ele existir em sua vida.

* Agradeça por sua fé.

* Agradeça por seus sonhos realizados.

* Agradeça pelos sonhos não realizados. Afinal, temos o que merecemos, e muitas vezes não recebemos algo por proteção ou por não merecermos. Agradeça.

* Agradeça pelos animais.

* Agradeça pelo banho que você toma. Você toma banho né?

* Agradeça por não estar enfermo. E se estiver, agradeça, poderia ser muito, muito pior. 

* Agradeça agora mesmo.

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